Empfehlungen
Auf dieser Seite finden Sie ausgewählte Literatur sowie weitere hilfreiche Adressen, die Sie auf Ihrem Weg unterstützen können. Die Empfehlungen dienen als Ergänzung zur gemeinsamen Arbeit und sollen Anregungen, Orientierung und vertiefende Informationen bieten.
Literatur bei Essstörungen
Sandra Steiner Roth, Das Stück Brot ist wieder ein Stück Brot, 1. Auflage (2024), hogrefe Verlag, Bern
u. a. Bücher von Susie Orbach, Hilde Bruch, Monika Gerlinghoff, Herbert Backmund, Antonie Post, Bärbel Wardetzki, Cornelia Fiechtl
Literatur zu den Themen Body Neutrality und Körperbild
Dr. Julia Tanck, Unfiltered. Social Media und unser Körperbild: Wie wir zu Körperakzeptanz und einer gesunden Selbstwahrnehmung finden, 2024, Kailash Verlag
Elyse Resch und Evelyn Tribole, Intuitiv essen: Schluss mit dem Diätwahn: Genuss ohne schlechtes Gewissen, Überarbeitete Neuausgabe, 2024, Goldmann Verlag
Cornelia Fiechtl, Food Feelings: Wie Emotionen bestimmen, was wir essen, 2022, Verlag Kremayr & Scheriau
Literatur bei psychischen Erkrankungen
Dr. med. Sabrina Mörkl und Attila Várnagy, Ernährung für die Psyche: Das Kochbuch: Richtig essen für die Seele, 2023, Riva Verlag
Sonstige Literatur
Peter Niemann und Bettina Snowdon, Medical Cooking: Antientzündliche Ernährung, 2024, TRIAS
Links
Psychologische Beraterin und Entspannungspädagogin in Hannover: https://relaxed-and-human.de
Was essen bei Krebs? Eat what you need e. V.: https://www.was-essen-bei-krebs.de
Psychotherapieplatz gesucht? Unterstützung durch die Psychotherapeutenkammer Niedersachsen: https://www.pknds.de/ratsuchende/therapieplatzsuche/
Selbsthilfegruppen finden:https://www.nakos.de/adressen/datenbanksuche/
Tipps und Neuigkeiten zum Thema Menopause von Prof. Dr. med. Petra Stute: https://www.menoqueens.com